Utežna ročka 20 kg Spokey

Fitnes ročka skupne teže 20 kg iz cementa oblečenega v visoko kakovostno plastično prevleko.

V paketu prejmete:
1x jeklena palica s hrapavo površino za boljši oprijem, 25 mm premer, 40 cm dolžina
Diske: 2x 5 kg, 2x 2,5 kg, 4x 1,25 kg
2x navoj
Skupna teža: 20 kg

Pogled uporabnika

Utežna ročka 20 kg Spokey je izdelek, ki ga izberejo navdušenci nad vadbo doma ali v fitnesu, ki si želijo stopiti stopničko višje pri svojih treningih moči. Primerna je tako za izkušene uporabnike kot tudi tiste, ki se šele spoznavajo s svetom prostih uteži – omogoča raznolik izbor vaj za roke, ramena, hrbet in celo jedro.

Uporabniki zaupajo znamki Spokey zaradi kakovostnih materialov in premišljene oblike, ki poskrbi za varnost in udobje med vadbo. S pravim vložkom discipline bo ročka postala nepogrešljiv del vaše rutine, saj omogoča jasen napredek in izboljšanje fizične pripravljenosti.

Zakaj kupiti na Enaa

Pri nakupu utežne ročke 20 kg Spokey vas čaka zanesljiva ponudba preverjenih, originalnih izdelkov, ki jih najdete le pri uveljavljenih ponudnikih, kot je Enaa, kjer si vedno prizadevamo za vašo zadovoljstvo in varno izbiro priznanih znamk.

Odgovori na pogosta vprašanja

Ali je ročka primerna za začetnike?

Teža 20 kg je praviloma primerna za nekoliko naprednejše uporabnike ali tiste, ki že imajo nekaj osnovne kondicije. Za popolne začetnike je priporočljivo pričeti z manjšo težo in postopno nadgrajevati intenzivnost vadbe.

Kakšen je premer ročaja in ali omogoča dober oprijem?

Ročka Spokey ima ergonomično oblikovan ročaj s standardnim premerom, ki zagotavlja udoben in varen oprijem brez drsenja med vadbo.

Ali lahko to utež uporabljam za različne vrste treningov?

Da, 20 kg ročka je odlična za najrazličnejše vaje – od klasičnih vaj za biceps in triceps do kompleksnih vaj za krepitev celega telesa, kot so izpadni koraki ali veslanje.

Kako vzdržujem in čistim utežno ročko?

Za dolgo življenjsko dobo je priporočljivo po vsaki uporabi ročko obrisati z vlažno krpo in se izogniti dolgotrajnemu shranjevanju v vlažnih prostorih, da preprečite rjavenje kovinskih delov.

Je ročka primerna za uporabo v domačem okolju?

Da, zaradi svoje velikosti in stabilne zasnove jo lahko v celoti uporabljate tudi doma, ob upoštevanju primerne zaščite tal pri vadbi.

Opis posodobljen: oktober 2025