Sestavljive uteži za vadbo 2 × 15 kg, komplet ročk in droga 30 kg

Sestavljiv komplet uteži 2 × 15 kg je vsestranska rešitev za domači trening moči, saj omogoča uporabo kot dve enoročni ročki ali kot dolg drog s skupno težo do 30 kg. Komplet je primeren za začetnike in napredne uporabnike, ki želijo učinkovito vadbo različnih mišičnih skupin doma.

Diski so izdelani iz cementnega polnila s trpežno plastično prevleko, ki pomaga zaščititi tla pred poškodbami in zmanjšuje hrup med vadbo. Povezovalni del je prevlečen z nedrsečo peno za udobnejši oprijem in boljši nadzor pri izvajanju vaj.

Prednosti:
• Komplet za vadbo z nastavljivo težo
• Možnost uporabe kot 2 ročki ali dolg drog
• Skupna teža kompleta do 30 kg
• Cementni diski s trpežno plastično prevleko
• Nedrseč penast oprijem za večje udobje
• Primeren za domači fitnes
• Enostavno prilagajanje obremenitve
• Vadba za roke, ramena, prsne mišice, hrbet in noge

Tehnične specifikacije:
• Artikel: sestavljive uteži za vadbo
• Tip: komplet ročk in droga
• Skupna teža: 30 kg
• Konfiguracija: 2 × 15 kg ali 1 × 30 kg
• Material diskov: cementno polnilo s plastično prevleko
• Material povezovalnega dela: pena + kovinska konstrukcija
• Dolžina kratke ročke: 51 cm
• Premer ročke: 2,5 cm
• Dolžina ročaja: 13 cm
• Dolžina povezovalnega dela: 40 cm
• Premer povezovalnega dela: 4 cm
• Dolžina oprijema: 40 cm
• Skupna dolžina sestavljenega droga: 132 cm

Obseg dobave:
• 2 × enoročna ročka
• 1 × povezovalni del
• 4 × varovalo
• 4 × disk 1,25 kg
• 4 × disk 1,5 kg
• 4 × disk 2 kg
• 4 × disk 2,5 kg

Sestavljive uteži 2 × 15 kg so odlična izbira za vse, ki želijo prilagodljiv komplet za učinkovito vadbo moči doma brez potrebe po več različnih utežeh.

Enaa povzetek

Komplet sestavljivih uteži 2 × 15 kg z ročkama in drogom je primerna rešitev za uporabnike, ki želijo prilagoditi intenzivnost treninga v domačem okolju ali iščejo vsestranskost pri vadbi za moč. Zaradi možnosti uravnavanja teže se komplet dobro obnese pri začetnikih in tistih, ki želijo napredovati postopoma, bodisi v obliki klasičnih vaj z ročkami ali treninga z dolgim drogom. Ker je izmik med 15 kg na kos srednje obremenitev, so uteži manj primerne za popolne začetnike in zahtevajo osnovno poznavanje pravilne tehnike uporabe, posebej pri izvajanju težjih vaj. Pomembna odlika kompleta je prilagodljivost, ki omogoča več raznolikosti pri vajah brez potrebe po dodatni opremi.

Vir priporočila: Enaa vodiči in izkušnje ekipe.

Pogled uporabnika

Tipični uporabnik tega kompleta uteži je posameznik, ki želi trenirati doma, pri tem nadzorovati napredek in kombinirati različne vaje brez potrebe po več ločenih kosih opreme. Komplet je še posebej uporaben za vse, ki si želijo preizkusiti tako trening z ročkami kot tudi osnovne vaje z drogom, pri tem pa cenijo možnost nastavljanja skupne obremenitve glede na trenutno fizično pripravljenost ali trening cilje.

Izdelki znamke Spokey so med uporabniki prepoznavni po zanesljivosti in praktičnih rešitvah za domači fitnes, kar dodatno olajša prilagajanje opreme svojim potrebam.

Zakaj kupiti na Enaa

Na Enaa vedno izpostavimo jasno označene tehnične lastnosti, da lahko hitro primerjate možnosti in izberete pravi komplet zase. Poleg uporabnih opisov in stalno posodobljene ponudbe v kategoriji uteži in dodatki imate dostop do podpore ekipe, ki vam lahko pomaga pri izbiri glede na vaše cilje ali izkušnje.

Odgovori na pogosta vprašanja

Ali je komplet primeren za popolne začetnike?

Komplet omogoča prilagajanje teže, kar je koristno za začetnike, vendar je skupna teža 15 kg na kos lahko sprva prevelika za popolnoma neizkušene. Priporočljivo je začeti z nižjimi obremenitvami in postopoma nadgrajevati intenzivnost treninga.

Kaj je prednost sestavljivih uteži v primerjavi s fiksnimi?

Sestavljive uteži omogočajo prilagoditev skupne teže glede na posamezno vajo ali stopnjo napredka, zato so bolj vsestranske in ekonomične za domačo uporabo.

Ali je komplet primeren tudi za ženske uporabnice?

Da, komplet je zaradi nastavljivosti primeren tudi za ženske, ki želijo trenirati z različnimi obremenitvami – pomembno je le, da začetno težo prilagodite svoji telesni pripravljenosti.

Kakšno vzdrževanje zahtevajo uteži in drog?

Priporočeno je redno brisanje in shranjevanje uteži na suhem prostoru, da preprečite poškodbe ali rjavenje. Občasno preverite tudi trdnost spojev in vijakov za varno uporabo.

Ali lahko uporabim kolute iz kompleta z drugimi ročkami ali drogom?

Koluti iz kompleta se praviloma uporabljajo s priloženima ročkama in drogom, zato je pred kombiniranjem z drugo opremo treba preveriti premer osi in kompatibilnost.

Opis posodobljen: maj 2026