Vadbene fitnes elastike komplet 3 kosi 61gu04pro2

Vadbene elastike visoke kakovosti dolžine 60 cm, ki se jih uporablja pri krepitvi, stabilizaciji, mobilizaciji in rehabilitaciji. Vadba z elastiko lahko popravi držo, izboljša obseg gibanja, zmanjša bolečine, gradi mišice, tonificira mišice, pospeši krvni pretok, ima pozitiven učinek na sklepe. Uporabljamo jih lahko za ogrevanje ali za krepitev globokih mišic v telesu t.i. core mišic, hkrati so odlična dopolnila k vsaki vadbi.
Narejene iz latexa. V paketu dobite vse 3 različne elastike.

Velikosti/upor:
600 x 50 x 0,6 mm - 7 - 9 kg
600 x 50 x 1 mm - 13,5 - 16 kg
600 x 50 x 1,4 mm - 20 - 22,7 kg

Enaa povzetek

Komplet treh vadbenih fitnes elastik je primeren za širok nabor vaj – od domače vadbe za celo telo in aktivacije spodnjega dela do raztezanja in mobilnosti. Zaradi več različnih trdot elastik je komplet uporaben za začetnike, ki iščejo lažjo stopnjo upora, in tudi za tiste, ki že napredujejo in želijo večjo intenzivnost pri treningu. Kompromis pri univerzalnih kompletih je lahko, da ena elastika ne zadostuje za vse vrste vaj ali uporabnikov, zato je koristno imeti več stopenj upora kot omogoča ta set. Za uporabnike z alergijo na lateks je priporočljiv pregled materialov pred uporabo.

Vir priporočila: Enaa vodiči in izkušnje ekipe.

Pogled uporabnika

Takšne elastike največkrat uporabljajo posamezniki, ki si želijo doseči raznolikost pri vadbi doma, v fitnesu ali na poti. Komplet z več stopnjami upora je praktičen tako za začetnike kot napredne, saj omogoča prilagajanje težavnosti in izbor vaj glede na želje in zmogljivost. Poleg moči in aktivacije mišic lahko elastike uporabite tudi za raztezanje ali rehabilitacijo po poškodbah, zato so pogosto prvi pripomoček, ki ga vzamejo s seboj tisti, ki cenijo prenosljivost in želijo ohraniti rutino tudi na poti.

Uporabniki pogosto posegajo po izdelkih znamke HMS, ker slovi po vzdržljivosti in široki ponudbi pripomočkov za funkcionalni trening.

Zakaj kupiti na Enaa

Pri Enaa lahko zaupate izkušnjam v športni ponudbi, ki vključuje preverjene izdelke iz različnih kategorij za aktivno preživljanje prostega časa. Poleg tega vam hiter in intuitiven nakup omogoča, da se lažje osredotočite na vaš napredek pri vadbi.

Odgovori na pogosta vprašanja

Ali je komplet primeren za začetnike in napredne uporabnike?

Da, ker komplet vsebuje elastike z različnimi stopnjami upora, lahko vsak uporabnik izbere primerno trdoto glede na trening ali fizično pripravljenost.

Katera dolžina in oblika elastik je najbolj primerna za posamezne vaje?

Krajši trakovi so boljši za aktivacijo nog in zadnjice, daljši trakovi pa omogočajo raztezanje, rehabilitacijo in vaje za zgornji del telesa.

Ali so elastike primerne tudi za rehabilitacijo ali fizioterapijo?

Lažja elastika iz seta je posebej primerna za vadbo gibalne funkcije, rehabilitacijo po poškodbah ali preventivne vaje, kjer ni potrebe po visoki obremenitvi.

Na kaj moram biti pozoren pri materialu elastik?

Material vpliva na udobje in elastičnost; lateks nudi več fleksibilnosti, tkanina pa praviloma zmanjša zvijanje. Osebe z alergijo na lateks naj preverijo sestavo pred začetkom vadbe.

Za katere uporabnike je komplet morda manj primeren?

Tisti, ki želijo izključno vadbo visoke intenzivnosti z izrazito visoko stopnjo upora ali zelo napredni športniki, morda potrebujejo bolj specializirane oziroma trše elastike.

Opis posodobljen: april 2026