Komplet 4 elastik za vadbo!

Elastike se lahko uporablja pri krepitvi, stabilizaciji, mobilizaciji in rehabilitaciji. Vadba z elastiko lahko popravi držo, izboljša obseg gibanja, zmanjša bolečine, gradi mišice, tonificira mišice, pospeši krvni pretok, ima pozitiven učinek na sklepe. Uporabljamo jih lahko za ogrevanje ali za krepitev globokih mišic v telesu t.i. core mišic, hkrati so odlična dopolnila k vsaki vadbi.

Ob nakupu prejmete celoten set 4 elastik.

Rumena – 2080 x 4,5 x 6,4 mm – 1 - 10 kg
Rdeča – 2080 x 4,5 x 13 mm – 2 - 15 kg
Črna – 2080 x 4,5 x 21 mm – 5 - 22 kg
Vijolična – 2080 x 4,5 x 32 mm – 12 - 40 kg

Enaa povzetek

Komplet 4 elastik za vadbo je primeren za različne uporabnike, ki želijo popestriti domačo vadbo, raztezanje ali funkcionalni trening brez dodatnih uteži. Več trdot v kompletu omogoča prilagajanje stopnje upora posameznim vajam in telesni pripravljenosti, kar je koristno tako za začetnike kot za izkušene rekreativce. Za zelo napredne športnike ali izključno za vadbo moči sam komplet morda ne bo zadostoval kot edini pripomoček. Prednost kompleta je prenosljivost, zato je primeren tudi za uporabo na poti ali v manjši telovadnici.

Vir priporočila: Enaa vodiči in izkušnje ekipe.

Pogled uporabnika

Komplet elastik za vadbo pogosto izberejo tisti, ki iščejo večnamensko orodje za domačo vadbo, raztezanje, pilates ali rehabilitacijo. Raznolikost trdot je posebej uporabna pri vadbi spodnjega dela telesa, aktivaciji zadnjice ali kot podpora treningu moči, sicer pa elastike zaradi kompaktnih mer zlahka pospravite v torbo in uporabite kjerkoli.

Uporabniki pogosto izberejo elastike znamke HMS zaradi zaupanja v kakovost materialov in dolgoletne tradicije blagovne znamke na področju športnih pripomočkov.

Zakaj kupiti na Enaa

Na Enaa lahko izbirate med številnimi preverjenimi izdelki za vadbo, spremljate jasne opise uporabnosti in zanesljivo primerjate razlike med kompleti za vadbo, kar vam omogoča bolj premišljeno odločitev glede na vaše cilje ter potrebe.

Odgovori na pogosta vprašanja

Kakšna je razlika med posameznimi elastikami v kompletu?

Vsaka elastika v kompletu ima različno stopnjo upora, kar omogoča prilagajanje glede na zahtevnost vaje in posameznikovo fizično pripravljenost. Na ta način je komplet primeren za napredovanje ali uporabo v terapiji.

Ali so te elastike primerne tudi za začetnike?

Da, komplet s štirimi različnimi nivoji upora posebej ustreza začetnikom, saj lahko izberejo lažjo elastiko za osnovne vaje in s časom preidejo na večji upor.

Katere vaje lahko izvajam s tem kompletom elastik?

Elastike so primerne za krepitev celotnega telesa – uporabljajo se za vadbo nog, zadnjice, rok, ramenskega obroča, kot tudi za raztezanje, pilates vaje in rehabilitacijo po poškodbah.

Kaj storiti, če imam občutljivo kožo ali alergijo na lateks?

Pred izbiro preverite material elastik. Če je komplet izdelan iz lateksa in imate občutljivo kožo ali znano alergijo, je priporočljivo poiskati alternativne elastike iz tkanine ali drugega materiala.

Kako ohranjam elastike v dobrem stanju?

Elastike hranite na suhem mestu, proč od neposredne sončne svetlobe, po vadbi pa jih po potrebi očistite z vlažno krpo brez močnih čistil. Tako boste podaljšali njihovo elastičnost in življenjsko dobo.

Opis posodobljen: april 2026