Step pručka za vadbo 3 višine do 22 cm! 577817

Pručka step ima 3 nastavljive višine 12 - 17 - 22 cm. Narejena iz močne plastike. Gumijaste blazinice preprečujejo nezaželeno drsenje. Ravno tako je površina ne-drsljiva. Step pručka je odlična kardio vadba, ki jo lahko kombiniramo z dodatnimi pripomočki kot so vadba z dodatno utežjo ali manšetno utežjo za noge. Pole tega utrdimo mišice noge in zadnjice.

Dolžina: 63 cm, širina 25  cm
Teža: 3 kg
Dovoljena teža uporabnika: 150 kg
Barva na voljo: roza

Enaa povzetek

Step pručka za vadbo s tremi višinami do 22 cm je primerna za začetnike ter vse, ki iščejo vsestranski podporni pripomoček za pilates, jogo ali raztezanje doma. Omogoča varno izvajanje vaj za izboljšanje ravnotežja, gibljivosti in telesne drže, hkrati pa zaradi kompaktne oblike ustreza tudi manjšim prostorom ali vadbi na poti. Za naprednejše uporabnike in tiste, ki iščejo specifično opremo za zelo intenzivne pilates vaje, bo morda bolje poseči po specializiranih rekvizitih. Posebnost tega izdelka je možnost nastavitve višine, kar olajša prilagajanje različnim vajam in nivojem vadbe.

Vir priporočila: Enaa vodiči in izkušnje ekipe.

Pogled uporabnika

Takšno step pručko običajno uporabljajo domači rekreativci, začetniki ali tisti, ki želijo svojo rutino pilatesa ali joge popestriti z dodatnim elementom. Zaradi prilagodljive višine in stabilne konstrukcije je koristna pri učenju pravilne tehnike, pri vajah za izboljšanje ravnotežja ali kot podpora ob raztezanju in rehabilitaciji po poškodbah.

Uporabniki pogosto izbirajo ravno izdelke znamke Athletic, saj zaupajo uravnoteženemu razmerju med kakovostjo in funkcionalnostjo njihovih pripomočkov, ki so priljubljeni v široki skupnosti športnih navdušencev.

Zakaj kupiti na Enaa

Na Enaa lahko najdete obsežno ponudbo izdelkov za pilates in jogo, s katero lažje izberete pripomoček glede na vaše cilje, poleg tega pa vam strokovna ekipa redno pripravlja strokovne nasvete in aktualne informacije o novih trendih v vadbi.

Odgovori na pogosta vprašanja

Za katere tipe vadbe je step pručka najbolj uporabna?

Pručka je še posebej primerna za osnovno oporo pri jogi, pilatesu, raztezanju in vajah za stabilnost, prilagodljiva višina pa omogoča progresivno stopnjevanje zahtevnosti glede na izkušnje uporabnika.

Ali je step pručka primerna tudi za naprednejše vadbe?

Pručka dobro služi pri splošnih vajah in podpori, za naprednejše ali specializirane pilates vaje pa boste morda potrebovali tudi dodatke z večjo stabilnostjo ali naprednejšim dizajnom.

Kakšno težo lahko pručka prenese?

Pručka je zasnovana za običajno uporabo doma, največja dovoljena teža pa je navedena v specifikacijah izdelka. Pri intenzivnejši ali skupinski uporabi je priporočljivo izbrati model, ki ustreza vašim potrebam.

Kako enostavna je pručka za shranjevanje in transport?

Zaradi svoje kompaktne in lahke zasnove jo preprosto položite pod posteljo, v omaro ali vzamete s seboj v studio, kar dodatno izboljša uporabniško izkušnjo pri vadbi doma ali na poti.

Kako pravilno čistiti step pručko?

Za čiščenje zadošča vlažna krpa in blag detergent, pomembno pa je redno brisanje površine, saj je med vadbo pogosto v stiku s kožo in tlemi.

Opis posodobljen: april 2026