Palica za dvigovanje za vrata 65-90 cm

Hitra namestitev droga za med vrata je možna z novim mehanizmom s katerim razširimo drog do želene širine. Trdne silikonske podloge zagotavljajo stabilen položaj palice, ki ne drsi. Ključek enostavno obrnemo tolikokrat, da se palica varno zagozdi med okvir vrat.

Nastavljiva širina za vrata: 65-90 cm
Drog je opremljen z vodno tehtnico za ravno postavitev!
Material: jeklo, PP, NBR
Zunanji premer cevi: 30 mm
Premer ročaja: 38 mm
Maksimalna obremenitev: 150 kg
S spremembo višine lahko vadite:
Trebušne mišice – najnižja višina
Sklece – nizka do srednja višina
Dvige – višja postavitev

Pogled uporabnika

Palica za dvigovanje za vrata 65-90 cm je klasična izbira za vse, ki si želijo učinkovito trenirati lastno telo kar doma, ne glede na to, ali ste začetnik ali že izkušen športnik. Ponavadi jo uporabljajo tisti, ki cenijo fleksibilnost treninga in radi delajo vaje za moč, predvsem za hrbet, ramena in roke, brez potrebe po velikem številu pripomočkov ali fitnesu. TimeBreak je med uporabniki prepoznan kot zanesljiva znamka z robustnimi izdelki, ki zdržijo vsakodnevno uporabo.

Idealna je za študente, mlade pare, aktivne posameznike in vse, ki bi radi svoj dom spremenili v prostor, kjer lahko kadarkoli naredijo nekaj dobrega zase – tudi v manjših stanovanjih. Palica se v vsakdan vključuje kot diskreten, a ključni del motivacijskega rituala za zdrav način življenja. V kategoriji opreme za vaje z lastno težo izstopa ravno zato, ker omogoča hitre rezultate in minimalno pripravo prostora.

Zakaj kupiti na Enaa

Za to palico se številni odločajo zaradi naše široke ponudbe športne opreme in preverjenih izdelkov, kjer lahko vsak najde ustrezno rešitev zase; poleg tega ponujamo strokovno podporo pri izbiri, saj dobro poznamo navade športnih navdušencev in iščemo le izbrane, kakovostne blagovne znamke kot je TimeBreak.

Odgovori na pogosta vprašanja

Kakšno obremenitev lahko prenese ta palica za dvigovanje?

Palica za dvigovanje za vrata z dolžino 65-90 cm običajno prenese do 100 kg, odvisno od konstrukcije in pravilne namestitve. Za čim večjo varnost uporabite primerno podlago in upoštevajte navodila proizvajalca.

Ali je montaža palice zapletena oziroma ali potrebujem orodje?

Montaža je preprosta in običajno ni potrebno dodatno orodje – palica je zasnovana za hitro namestitev med podboje vrat, brez vrtanja ali poškodb na vratih.

Kateri tip vrat je najbolj primeren za uporabo te palice?

Palica je prilagodljiva in ustreza večini standardnih notranjih vrat z razponom širine od 65 do 90 cm. Pred montažo preverite, ali so vaša vrata dovolj stabilna in trdna za redno uporabo.

Kako vzdržujem palico, da ostane varna in uporabna?

Redno preverjajte, ali je palica pravilno nameščena in ali so vsi elementi trdno pritrjeni. Priporočljivo je tudi občasno očistiti površine, ki so v stiku z vrati, da preprečite zdrs ali poškodbe podbojev.

Ali lahko na tej palici izvajam tudi druge vaje kot zgibe?

Seveda, poleg osnovnih zgibov je palica primerna še za dvige nog, vaje za core ter različne raztezne vaje, zato je zelo vsestranska za vsakodnevno domačo vadbo.

Opis posodobljen: oktober 2025